Hauptübungen sind die Metaphysik in der Anthroposophie. Hauptübungen sind die Übersetzung des edlen achtfältigen Pfad ins deutsche Volk. Hauptübungen sind über den Nebenübungen. Beim Buddha gibt es keine Nebenübungen. Die vier edlen Wahrheiten sind die Wurzeln.
Anthroposophie versteht Beobachtungskultur an der Stelle der theoretischen Einbildungskraft. Anthroposophie steckt also die Dialektik für das Detail des Menschen weg. Anthroposophie ist also die Dialektik für den Menschen und Anthroposophia ist der Deva über der allgemeinen Dialektik. Anthroposophia ist also auch die Selbstbeschreibung der Sophia.